Descriere
- 3 antrenamente pe saptamana (program prestabilit)
- Monitorizare saptamanala
- Explicatia exercitiilor in fiecare sedinta
- Structura antrenamentelor:
• 1 antrenament partea superioara (spate, brate & abdomen)
• 1 antrenament picioare & fesieri
• 1 antrenament full body (pentru tot corpul)
Recenzii
Nu există încă recenzii.